Arif Koçak | Tenis Akademi - Gençlik ve Spor Kulübü

2011 TURNUVA
TAKVİMİ 10:18 / 22.02.2011

KIŞ LİGİ

YENİ MAÇ PROGRAMI 20:38 / 26.10.2011

Güncel

YETİŞKİNLER TENİS OKULU

KAYITLARIMIZ BAŞLAMIŞTIR
(ayrıntılı bilgi için..)

ÇOCUKLAR İÇİN TENİS OKULU

KAYITLARIMIZ BAŞLAMIŞTIR
(ayrıntılı bilgi için..)

Forehand Vuruşu;
Forehand Vuruşu: Sağ elle oynayanlar için, sol ayak önde çizgiye 45derece'lik bir açı meydana getiriyor. Arka ayak ise çizgiye paralel bir durumda bulunuyor. Ayak uçları hemen hemen birbirlerine paralel bir çizgi meydana getirecek şekilde, iki ayak arasındaki mesafe omuz genişliği kadar »

Backhand Vuruşu;
Backhand vuruşu: Avuç içi neredeyse raket sapının tepesine gelir ve ancak bu tutuş şekli ile kuvvetli backhand vurabiliriz. Gene baş parmakla işaret parmağı arasında (V) şekli meydana geliyor ve bunun ortası raketin sol kenar bölmesinin ortasına dayanıyor. Son üç parmak sapın alt sol »

Kort Yapımı

1960 yılından bugüne, yarım asırlık tenis sporundaki bilgi ve tecrübelerimizi, profesyonel bir ekiple tenis kortları yapımına aktardık.
Bilgi için tıklayınız »

Kullanıcı adı:
Şifre:

Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Güncel

Kort Yapımı