FİLE ÖNÜNDE TOPU YERE DÜŞÜRMEDEN YAPILAN SMAÇ VURUŞU

Bütün smaç çeşitlerinde en önemli olay, topa iyi yanaşmak ve topu öne al­maktır. O zaman rahat bir vuruş yapabilirsiniz. Yuka­rıdaki vuruşta, top havada iken hemen hazırlığa baş­lıyorum. Raketimi yavaşça geriye almaya başlarken, top­la nerede ve ne zaman bulu­şacağımın hesabını yapı­yorum. Kafam yukarıda ve ge­len topu takip ediyorum. Vücudum, gayet rahat ve ha­reket kabiliyetim üst düzeyde bulunuyor. 2 ve 3 nolu fotoğraflarda birbi­rine çok benziyorlar. Fakat dikkat ederseniz, burada önce sol bacağımı geriye alırken, sonra sağ bacağımı geriye ala­rak vücudumun almış olduğu yan dönme pozisyonunu boz­madan ve vücudu mu kontrol altında tutarak topun altına rahat bir şekilde giriyorum. Bacak değiştirmeyi yaparken, raket tutan kolumu iyice ge­riye alıyor ve vücudumuda 3'ncü fotoğrafta görüldüğü gibi iyice yan döndürürken, sol ko­lu mu da topa doğru kaldıra­rak topu daha iyi görmeyi ve yönlendirmeyi yapıyorum. Vücudum, gayet rahat ve ra­keti fazla sıkmıyorum. Vücut ağırlığım, arka bacak üzerinde bulunuyor.

Fotoğraf ta görüldüğü üzere, top istediğim noktaya geliyor. Gözlerimle topu takip ediyor­um. Raketim arkada ve bilek­ten aşağıya düşmüş vaziyette, topa giderken aşağıdan yuk­arıya doğru süratlenerek çıkacak ve kuvvet kazana­caktır. Vücut ağırlığımda, vuruşla beraber hafif yuk­arıya ve öne doğru bir hareke­tle ön bacak üzerine geçerek vücudumu rahatlatacaktır. Topla buluşma yerim kolumun ve raketirnin aynı çizgi üzerine geldiği doğru ve tepe noktası oluyor. Bu yükseklikte topla bulu­şurken, vuruşa birazda bilek hareketi katarak, daha fazla kuvvet kazanıyorum. Topu hedefine taşıyarak, hareketi­mi vücudumun sol tarafında rahat bir şekilde bitiriyorum. Burada dikkat edilecek husus, sağ ayağımı döndürerek vücudun kontrolünü ve ağırlığını ön bacak üzerine transfer ediyorum. Eğer top bi­raz daha arkamda ise burada daha fazla bilek hareketi ile topu içeriye doğru alacağım, sağ bacağımlada öne doğru adımla gireceğim.